Name

Name

delysvietnam

Personal details

Web

https://delys.com.vn/

Twitter

https://twitter.com/delysvietnam

Short Bio

Giảm cân với nước ép dứa. Nếu không muốn cơ thể có mùi dứa cả ngày, bạn có thể dùng sinh tố dứa để áp dụng cũng không hề giảm hiệu quả. Lượng nước trong sinh tố giúp bạn no nên sẽ giảm lượng thức ăn đi vào. Dạ dày cũng tăng khả giữ nước lâu hơn. Cách làm: Bạn xay 1 quả dứa lấy nước cốt và chia ra sử dụng trong ngày. Thời điểm thích hợp nhất là trước bữa tối 15-20 phút và 20-25 phút đối với các bữa trong ngày. Lưu ý: Đối với các bữa trong ngày, để tránh việc uống sinh tố khi bụng đói, bạn có thể ăn thêm một ít loại hoa quả nhiều nước như dưa chuột, dưa hấu,... Không nên uống hết lượng sinh tố cho 1 ngày trong một lần mà nên chia nhỏ đều để không hại dạ dày. đọc thêm cách làm yaout dứa không bị đắng: https://delys.com.vn/cach-lam-sua-chua-dua/

History

Member for

5 years 7 months