Name

Name

mtinbloogjer

Personal details

Location

Самара

Web

https://www.pinterest.com/pin/596727019374025351

Short Bio

Вы испытываете хроническое одиночество? Возможно, проблема, из-за которой вам даже не хочется общаться с другими, относится и к вам. Вы идеальный наблюдатель, который замечает любое поведение в вашей среде, которое может подтвердить ваш самый большой страх. Бояться, что вы не нужны другим и в какой-то момент вас просто отвергнут. Это всего лишь один из элементов хронического одиночества. Люди, страдающие хроническим одиночеством и развившие описанное выше поведение, на самом деле часто ошибаются. Страх быть отвергнутым может исказить реальную ситуацию. Основываясь на повсеместном страхе потерять хорошие отношения с другими, такие люди чаще всего формируют нездоровые, токсичные отношения.. Хроническое одиночество также меняет существующие отношения. В результате нездоровой привязанности сегодняшние друзья действительно могут начать отдаляться друг от друга в будущем. К сожалению, проблема, с которой борются люди, о которых мы говорим, остается для них незамеченной до самого конца. С другой стороны, страх потерять отношения заставляет их воспринимать даже малейшее изменение как нечто негативное.. Хроническое чувство одиночества - привязанность, развитая в детстве Чтобы хорошо понять, что это такое и как развивается хроническое чувство одиночества, нам нужно внимательнее взглянуть на их детство. Уже в раннем детстве, на этапе, который мы, вероятно, почти не помним, в нас развивается привязанность.. Чтобы стать независимым и уверенным в себе взрослым, ребенок должен быть полностью зависимым и привязанным, другими словами, любимым.. -Сью Герхардт- Привязанность - это то, что у всех детей развивается по отношению к своим опекунам. Для них опекуны становятся теми, кто удовлетворяет все их потребности и обеспечивает чувство безопасности.. Многие исследования показали, что хроническое одиночество возникает, когда наша привязанность не развивалась должным образом в детстве. Это детство, полное недостатков воспитателей. О каких ошибках идет речь?? Факторы, влияющие на хроническое одиночество Никаких вложений. Если воспитатели не обнимаются, не обнимаются, не проявляют тепла и не избегают физического контакта, ребенок будет страдать от недостатка любви. Точно так же, когда его не хвалят. Есть много способов показать привязанность, не только физическую. Однако все они необходимы. Опекуны отсутствуют. Многие люди, борющиеся с одиночеством и чувством отторжения, чувствуют, что родители не уделяют им достаточно внимания. Возможно, они были слишком сосредоточены на своих отношениях со своим партнером. В других случаях они были слишком заняты. В любом случае ребенок чувствовал себя незаинтересованным. Вредные отношения. Взаимодействие между родителями очень важно для формирования у ребенка чувства защищенности. Если он правильный, он не будет чувствовать себя отвергнутым. Когда между партнерами возникает неверность, чаще всего страдает чувство защищенности ребенка. Он быстро узнает, что все люди неверны, и вызывает страх быть отвергнутым.. Хотя хроническое одиночество чрезвычайно обременительно, в детстве оно было очень важным защитным механизмом для выживания. Вместо того чтобы развить здоровую привязанность, вы развили неуверенную амбивалентную привязанность. Это, в свою очередь, переносится во взрослую жизнь.. Такой человек не сможет доверять другим, будет подозрительным и искать признаки обмана. Интересно, однако, что в то же время у нее разовьется нездоровая привязанность, в которой она будет полностью зависеть от других. Все это для удовлетворения ваших эмоциональных потребностей. Повторяемость одних и тех же паттернов Если вы видите, что проблема в вас, вы определенно находитесь в нездоровых отношениях, возможно, вы тоже испытываете измену. Возможно, ваш партнер слишком привязан к своим родителям или не обращает на вас внимания, потому что он просто слишком много работает. Также вполне возможно, что вы совершенно неосознанно повторяете определенные модели поведения, которые приобрели с детства. Еще раз, вы человек, которому не уделяют должного внимания. И снова вы должны считаться с незащищенностью и неприятием, которые так хорошо известны с детства. Единственное, что действительно изменилось, - это люди и контекст событий. Все это заставляет вас чувствовать себя неуверенно. Когда мы впервые обнаруживаем важность привязанности, развившейся в детстве, для нашей взрослой жизни, обычная реакция - обвинять других в том, что с нами произошло. Мы сожалеем о том, как с нами обращались, особенно когда это оставляло желать лучшего. Однако следует помнить, что наши опекуны, скорее всего, сделали в то время для нас все, что могли.. Что еще стоит помнить? Более того, теперь, когда вы взрослый, у вас совершенно другое сознание и вы находитесь в другой ситуации. В каком смысле? Теперь вы и только вы несете ответственность за то, что с вами происходит. Вы несете ответственность за каждый свой шаг и каждое принимаемое решение. Обвинение других никоим образом не поможет вам, в отличие от сознательной работы над собой.. Лучший способ избавиться от этой нездоровой привязанности, развившейся в детстве, - это поработать над своей самооценкой. Благодаря этому вы сможете принимать свои убеждения и убеждения самостоятельно, вместо того, чтобы искать признания со стороны окружения. Воспитание чувства безопасности поможет вам не только доверять своим действиям. Благодаря этому вы также сможете построить здоровые отношения с другими людьми.. Помните, что вы не можете контролировать или стереть все, что происходило с вами в детстве. Поэтому необходимо действовать осознанно и научиться управлять собственными эмоциями. Научиться строить здоровые отношения непросто, но, безусловно, стоит потраченных усилий..

History

Member for

5 years 3 months