Name

Name

xnk hong01

Personal details

Short Bio

duyên cớ và biện pháp khắc phục chứng táo bón

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói đến những tài liệu và nghiên cứu xuất sắc nhất có lẽ đã từng được thực hiện trên hành tinh này liên quan đến coi ngó sức khỏe. 1 Số kết luận mà tôi sẽ rút ra đích thực sở hữu thể khiến cho bạn choáng váng nhưng dù sao thì chúng cũng dựa trên nghiên cứu với tài liệu, mang thẩm quyền.

Năm 1975, 1 lực lượng các nhà kỹ thuật Anh đã Nhận định và khám phá lý do tại sao người châu Phi nguyên thủy lại mang tỷ lệ ung thư, bệnh mạch vành và đặc trưng là bệnh đường ruột và tiêu hóa thấp đến vậy. Nghiên cứu của họ hơi phần đông. Nó bao gồm và bao gồm những dắt mối theo dõi mở mang đa số các đường trở lại thực đơn bữa trưa ở một ngôi làng châu Phi phê duyệt việc nghiên cứu lề thói đi tiêu ở một phường của nhà máy ở Anh vào năm 1850. Đấy là 1 sự khác biệt. Các thầy thuốc người Anh này, khiến việc trong số các người Châu Phi bản địa, đã nhận thấy 1 điều gì ấy rất đặc biệt hoặc chí ít là đặc biệt đối mang họ: các người Châu Phi bản địa di chuyển ruột của họ ở đâu ấy từ ba đến năm lần 1 ngày và làng nhàng đi qua hơn 1 pound phân mỗi ngày; đây là một sự tương phản đáng kinh ngạc so sở hữu nhu động ruột thông thường của người Anh là dưới 4 ounce. 1 Người Anh điển hình đi tiêu mỗi ngày một lần, hoặc thậm chí bỏ qua rộng rãi ngày cũng hơi nhiều. Thật không may, giờ đây, chúng tôi đã được các bác sĩ của chúng tôi dạy rằng việc đi lại ruột mỗi ngày một lần hoặc thậm chí vài ngày càng lần là hoàn toàn thường nhật, và đối với 1 số người, chỉ cần đi một lần một tuần là điều thông thường. Phân tách phân của những người châu Phi nguyên thủy này cho thấy họ hầu như chơi mang mùi; chứa lượng vi khuẩn gần gũi chuẩn xác cần yếu để giữ cho hệ tiêu hóa và trục đường tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động bình thường; mang chừng độ hành động tồi tệ và độc hại rất thấp; và gần như là khỏe mạnh hơn nhiều so có đi lại ruột trung bình của người Anh. Đi tiêu mỗi càng ngày càng lần hoặc thậm chí vài càng ngày càng lần là hoàn toàn thường ngày, và đối mang một số người, chỉ cần đi một lần 1 tuần là điều thường ngày. Phân tách phân của các người châu Phi nguyên thủy này cho thấy chúng hầu như thường với mùi; cất lượng vi khuẩn gần gũi chính xác cấp thiết để giữ cho hệ tiêu hóa và các con phố tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động bình thường; với mức độ hành động tồi tệ và độc hại rất thấp; và phần đông là khỏe mạnh hơn đa dạng so với đi lại ruột làng nhàng của người Anh. Đi tiêu mỗi ngày một lần hoặc thậm chí vài ngày một lần là hoàn toàn bình thường, và đối với 1 số người, chỉ cần đi 1 lần 1 tuần là điều bình thường. Phân tách phân của các người châu Phi nguyên thủy này cho thấy chúng hầu như thường có mùi; chứa lượng vi khuẩn gần gũi chuẩn xác cần phải có để giữ cho hệ tiêu hóa và các con phố tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động bình thường; mang mức độ hành động tồi tệ và độc hại rất thấp; và đa số là khỏe mạnh hơn nhiều so mang chuyển động ruột làng nhàng của người Anh. Sở hữu chừng độ hành động tồi tệ và độc hại rất thấp; và gần như là khỏe mạnh hơn rộng rãi so có chuyển di ruột trung bình của người Anh. Sở hữu chừng độ hành động tồi tệ và độc hại rất thấp; và đa số là khỏe mạnh hơn đa dạng so mang chuyển di ruột nhàng nhàng của người Anh.

Xem thêm: táo bón trẻ em

Chi tiết về lợi ích của táo

Bạn có biết cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh: pectin

điều tra thực tại về điều này cho chúng ta thấy rằng người dân châu Phi sở hữu một chế độ ăn uống rất nhiều chất xơ. Họ ăn chủ yếu là trái cây và rau quả với phổ quát xenluloza, những chiếc chất xơ khác như pectin và đặc biệt chứa rộng rãi nước. Hàm lượng nước giúp thân thể chuyển chất xơ bằng cách thức giữ ẩm cho ruột và phân. Người châu Phi trung bình tiêu thụ khoảng 24 gam chất xơ thô mỗi ngày so với khoảng bốn tới sáu gam được tìm thấy trong chế độ ăn uống điển hình của Anh hoặc Mỹ. Sau khi phân tích sâu hơn, người ta phát hiện ra rằng đại tràng của người châu Phi đựng 1 lượng rất tốt chất độc và chất độc thường can dự đến ruột và chất thối rữa cũ trong ruột.

các chất hóa học này mang can dự trực tiếp tới bệnh viêm khớp, ung thư và ung thư ruột cũng như đa dạng bệnh tật khác. Vì các người châu Phi nguyên thủy này mang một lượng rất tốt các chất độc này trong ruột kết, nên người ta kết luận rằng đây là lý do vì sao họ mang tỷ lệ mắc bệnh ung thư ruột, ung thư khái quát, bệnh tim, viêm khớp và đa dạng bệnh khác rất rẻ. Thành ra, điều này dẫn tới câu hỏi chính của chúng tôi. Táo bón là gì? Vâng, con đường tiêu hóa của con người có thể tồn tại bất kỳ khi nào từ trong khoảng ba đến năm bữa ăn. Điều ấy có nghĩa là nếu bạn đã ăn ba đến năm bữa và ko đi tiêu, thân thể bạn với thể ứng phó với điều đấy và với thể đối phó có điều ấy. 1 Lúc chúng ta đi qua ba đến năm bữa ăn, ruột kết khởi đầu mở mang. Nó thực thụ mang thể mở rộng lên đến năm lần kích thước thông thường của nó để chứa phổ quát bữa ăn hơn mà ko bị trôi qua. Ngoài ra, điều này tạo ra 1 tình huống rất xấu bởi vì thức ăn ở trong các con phố ruột càng lâu thì nó càng với xu thế bắt đầu lên men, thối rữa, thối rữa và hoạt động như một nơi sinh sản của vi khuẩn xấu, các mẫu vi khuẩn với thể gây ra những bệnh khớp khác nhau điều kiện các vấn đề miễn dịch như bệnh tự miễn với thể can hệ tới dị ứng, nhạy cảm với hóa chất và những cái viêm khớp dạng tốt khác nhau.

Ký sinh trùng và trứng của ký sinh trùng sở hữu thể nở trong các con phố ruột của bạn giả dụ chúng ở đó lâu hơn mà ko bị thải ra ngoài nhà vệ sinh. Bên cạnh đó, lúc mọi thứ trở nên xáo trộn hơn, 1 cái nấm có tên là Candida albicans mang thể bắt đầu phát triển. Loại nấm con đường ruột này mang thể tăng trưởng khi vi khuẩn thân thiện bị xoá sổ trong trục đường ruột của bạn. Gần như những vi khuẩn gần gũi thường nhật bị xoá sổ do tiêu dùng kháng sinh hoặc do các ký sinh trùng mang hại có thể thâm nhập vào thức ăn và nước uống của bạn. Những ký sinh trùng mang hại này, khi chúng xâm nhập vào tuyến phố ruột của bạn, sẽ tiêu diệt các vi khuẩn thân thiện cho phép chiếc nấm sở hữu tên là Candida albicans này phát triển. Sở hữu hơn 100 triệu chứng khác nhau sở hữu thể do cái nấm này gây ra. Chúng bao gồm dị ứng, hen suyễn, tố giác về khớp, cáo giác về tiêu hóa, suy não, mỏi mệt, ko gian, không thể tập trung, những vấn đề về da, phản ứng với thực phẩm, danh sách cứ tiếp diễn. Tuyến phố tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh sẽ sở hữu khả năng đi tiêu theo tỷ lệ mỗi bữa ăn được tiêu thụ trong một ngày nhất mực. Bây giờ, điều này với tức thị nếu ai đó ăn ba lần một ngày, họ phải đi tiêu ba lần. Nếu như họ ăn 1 lần 1 ngày, họ nên đi tiêu một lần. Phép toán đơn thuần sẽ cho chúng ta thấy, sau một tuần, giả dụ ai đó ăn ba bữa một ngày thì tức thị 21 bữa. Bảy ngày lần ba bữa. Nếu như người nào đó đi tiêu một lần mỗi ngày, thì vào cuối tuần, một lần đi tiêu trong bảy ngày tương đương với bảy lần đi tiêu. Số đông những thức ăn khác đã đi đâu? Hồ hết mọi người đã lầm tưởng rằng lúc họ đi tiêu vào buổi sáng là họ đang cái bỏ số đông các thức ăn trong ngày hôm trước. Ko mang gì sở hữu thể được thêm từ sự thật.

History

Member for

5 years 4 months